Если вы неоднократно замечали, что у вас усталость, жар, светобоязнь, сухость в глазах, и при этом они все время чешутся, то напрашивается вывод – Вам не хватает влаги! Одной и самой основной причиной этого является старение нашего организма, при этом возникают сильные изменения слезных желез. Другая причина – недостаток в организме витамина А. Многими другими факторами, препятствующими выработке слез и вызывающими чувство сухости, являются: смог, дым, прием антигистамионнов, контрацептивных препаратов (противозачаточные), противоотечных средств и некоторых видов антидепрессантов. Ученые установили, что на протяжении нашей жизни выработка слез сокращается почти вдвое ( падает до 60% ).

Во избежание сухости, следует учесть следующие рекомендации:

– Если курите, то немедленно стоит бросить курить. И старайтесь избегать прокуренных мест.

– Носите специальные очки, защищающие ваши глаза от ветра. Избегайте места, где установлены кондиционеры.

– Не направляйте фен при сушке волос в сторону глаз.

– Поддерживайте влажность в помещениях, в которых проводите значительную часть своего времени. Влажность должна быть в пределах 30-50%.

– Используйте специальные капли для увлажнения и гомеопатические средства, предварительно проконсультировавшись с вашим офтальмологом.

– Внесите в свой рацион продукты, содержащие витамин А.

– Если Вы носите контактные линзы, рекомендуется сократить сроки ношения или перейти на очки.

Воспользовавшись этими советами, Вы непременно заметите улучшения.
Таблетки Виагра по низким ценам

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.