Практически ежедневно, когда мы просиживаем часами за компьютером либо находимся за рулем автомобиля, занимаемся сваркой либо совершаем иные действия, мы подвергаем наши глаза достаточно сильной нагрузке. По этой причине нам часто в виде расплаты за халатное отношение к глазам приходит заметное ухудшение зрения. Это притом, что природная острота зрения начинает снижаться еще до того периода жизни, которого принято считать старостью. Прочитать остальную часть записи »

Со временем зрение человека теряет свою остроту. Зачастую причины ухудшения зрения, человек провоцирует самостоятельно, не придерживаясь элементарных правил гигиены зрения. Топ самых распространенных вещей, которые приводят к потери остроты зрения. Прочитать остальную часть записи »

Зрение восстановить возможно

Зрение является бесценным даром природы, благодаря которому мы можем созерцать всю красоту этого мира, видеть людей, различать их лица, смотреть в глаза нашим любимым. Но к сожалению, наше зрение очень уязвимо, его очень легко испортить, если не следить за здоровьем. Факторы, которые могут повлиять на глаза разные: условия работы, загрязнённая окружающая среда, травма, постоянно чтение в темноте или нахождение перед монитором. Прочитать остальную часть записи »

Зрение – это восприятие окружающего мира глазами. Оно может быть с рождения не очень хорошим, либо с возрастом постепенно ослабевать, бывают случаи, что дети рождаются уже слепыми. Еще с давних пор причин ослабевания зрения было много – это и неправильное положение при чтении, и перенесенные инфекции, и наследственный ген. Прочитать остальную часть записи »

Современный образ жизни и возросшие нагрузки на зрительный аппарат отрицательно влияют на детское зрение. Поэтому молодым родителям нужно ответственно подходить к соблюдению здоровья органа зрения, чтобы вовремя распознавать нарушения зрения. Прочитать остальную часть записи »

Зрение можно улучшить не только при помощи сбалансированного питания, но и занимаясь периодически специальными глазными упражнениями. Сидя за компьютером или читая книги, да и вообще в любом случае, уделите некоторое время для подобного рода зарядки. Прочитать остальную часть записи »

Если по роду своей деятельности вам приходиться долгое время работать за компьютером, стоит побеспокоиться о своем зрении. Для профилактики усталости глаз и перенапряжения, есть специальные упражнения. Прочитать остальную часть записи »

Ежедневно многие люди все больше проводят времени перед компьютером. Для одних это связано с работой, и они просто не могут по-другому. Другие сознательно тратят драгоценное время на общение в различных социальных сетях и на сайтах знакомств. Сидеть у компьютера долгое время без перерыва не рекомендуется. Могут возникнуть проблемы со зрением. Прочитать остальную часть записи »

Самое главное – это человеческий глаз, уникальный и сложный по своему строению. За зрением необходимо следить, а если к этому относиться не серьезно, то зрение может ухудшаться. Нельзя читать книги лежа, если вы читаете за столом, то свет должен падать слева, нельзя читать при плохом освещении. Необходима зарядка для глаз, нужно смотреть в разном направлении. Вверх, вниз, в сторону – такая гимнастика необходима для глаз. Сейчас не принято, чтобы маленькие дети смотрели много телевизионных передач. 30 минут вполне достаточно. Если телевизор смотрят днем, то надо затемнять помещение. А, если вечером, то необходимо освещение. Глаза не должны уставать и напрягаться. Прочитать остальную часть записи »

В современном мире многие страдают таким заболеванием зрительной системы, как миопия. На самом деле данное заболевание имеет и народное название, которое понятно всем – близорукость. Прочитать остальную часть записи »